Slanke RECEPTEN - Kwarktaart - Weight Watchers


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Recept: Kwarktaart - Weight Watchers

Dieet Recept Kwarktaart - Weight Watchers

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 3 sterren

Ingrediënten Recept

  • 500 gram magere kwark (4 points)

  • 1 zakje klop klop (2 points)

  • 80 ml magere melk (0,5 point)

  • 2 eiwitten stijfgeklopt (-)

  • 9 blaadjes blanke gelatine (-)

  • 4 eierkoeken (8 points)

  • zoetstof naar smaak

  • Fruit naar smaak, bijvoorbeeld ananas, banaan, appel, aardbei, perzik.


Instructies Recept
Kwarktaart voor een bakvorm van 24 cm doorsnee, weightwatchers style


  • Meng de zoetstof door de kwark.

  • Gelatine weken, uitknijpen en in halve dl. vocht oplossen, laten afkoelen en door de kwark doen.

  • Klop klop met de melk opkloppen en door de kwark mengen.

  • Fruit klein snijden en door de kwark mengen.

  • Eiwitten stijfkloppen en door het kwarkmengsel scheppen.

  • Springvorm zo nodig met bakpapier of plastic bekleden.

  • Bodem van de bakvorm bedekken met (eventueel in stukken gesneden) eierkoeken.

  • Kwarkmengsel er op en minstens 4 uur in de koelkast op laten stijven.

  • Garneren met mandarijnpartjes en eventueel met een toefje (menkomel) slagroom serveren.


De taart in 12 punten verdelen. Per punt komt deze taart op 1,5 point.
Afdrukken Afdrukken
Opslaan Opslaan
Opmerking Reactie toevoegen

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5

Commentaar

Dit recept heeft momenteel geen commentaar.