Slanke RECEPTEN - Ananas met kip en yoghurtsaus


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Recept: Ananas met kip en yoghurtsaus

Dieet Recept Ananas met kip en yoghurtsaus

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 1 sterren

Ingrediënten Recept
Voor 4 personen

Voedingswaarde : 170 kcal p.p.



1/2 gebraden haantje (vacuum)

4 slabladeren

1 tomaat

1 bekertje Bulgaarse yoghurt

1 el citroensap

2 el gembernat

4 schijven ananas (blik)

1 takje peterselie

Instructies Recept
Van kip vel verwijderen. In stukjes snijden.

Slabladeren wassen en uitslaan. Tomaat wassen en in acht partjes snijden.

In kommetje doen: yoghurt, citroensap, gembernat, zout en peper. Tot sausje roeren.

Op 4 bordjes slablad leggen. Hierop schijf ananas leggen. Kip erover

verdelen. Sausje erop scheppen. Garneren met tomaat en toefjes

peterselie.
Afdrukken Afdrukken
Opslaan Opslaan
Opmerking Reactie toevoegen

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5

Commentaar

Dit recept heeft momenteel geen commentaar.