Slankerecepten.nl - Dieet recepten


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

De nieuwste dieet recepten

Kerriesoep met wortel en koriander
Waardering: 2 sterren Categorie: Voorgerechten
Warme bonensalade met krokante ham
Waardering: 2 sterren Categorie: Salade
Kabeljauw in parmaham met broccoliroosjes
Waardering: 3 sterren Categorie: Diner
Omelet met prei en garnalen
Waardering: 2 sterren Categorie: Bijgerechten
Herfstsalade met gebakken ricotta en gerookte kip
Waardering: 3 sterren Categorie: Salade
Preitaartje met mascarpone en olijven
Waardering: 2 sterren Categorie: Taart
Linzensalade met gegratineerde geitenkaas
Waardering: 2 sterren Categorie: Salade
Syrische vissoep
Waardering: 5 sterren Categorie: Diner
Tonijn-krabslade met avocado en grapefruit
Waardering: 3 sterren Categorie: Lunch
Groentenprutje met tonijn
Waardering: 3 sterren Categorie: Diner

Vorige 10 | Volgende 10

11 tot en met 20 van 584


Omelet met kerrievruchten

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 0 sterren


Ingrediënten Recept
Voor 2 personen

Voedingswaarde : 285 kcal p.p.



1/2 ui

1/2 banaan

1 kiwi

1 schijf ananas (blik)

3 eieren

2 eetlepels melk

zout

peper

1,5 eetlepel boter of margarine

1,5 theelepel kerriepoeder

1 eetlepel gesneden bakgember (potje)

1/4 kippenbouillontablet

1,5 eetlepel citroensap

Instructies Recept

Ui pellen en fijnsnipperen.

Banaan pellen en in plakjes snijden. Kiwi schillen en in plakjes snijden, 2 plakjes achterhouden voor de

garnering. Rest van de kiwi in stukjes snijden.

Ananasschijf halveren.

In kom doen en los kloppen: eieren, melk, zout en peper.

In koekenpan 1/2 eetlepel boter verhitten.

Eimengsel erin schenken. Zachtjes bakken tot de bovenkant bijna gestold is.

Intussen in steelpan rest van de boter

verhitten. Ui en kerriepoeder ca. 2 minuten zachtjes bakken.

Toevoegen: banaan, kiwi, gember en bouillontablet. Ca. 2 minuten zachtjes

meebakken. Citroensap erdoor roeren. Op smaak brengen met zout en peper.

Vruchtenmengsel op omelet scheppen. Omelet dubbelklappen en halveren. Op

2 borden leggen. Garneren met ananas en de rest van de kiwi.

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5