Slankerecepten.nl - Dieet recepten


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderOntbijt (14)
FolderToetjes (26)
FolderTussendoortjes (12)
FolderLunch (41)
FolderDiner (257)
FolderDrankjes (32)
FolderTaart (10)
FolderSalade (83)
FolderAtkins Dieet (53)
FolderSoep dieet (20)
FolderSonoma Dieet (4)
FolderSauzen (7)
FolderVoorgerechten (6)
FolderBijgerechten (17)
FolderDukan Dieet (2)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

De nieuwste dieet recepten

Dukan Dieet Hamburgers
Waardering: 3 sterren Categorie: Dukan Dieet
Kip met Franse kruiden (Dukan Dieet recept)
Waardering: 3 sterren Categorie: Dukan Dieet
Gehakt-preikoek met paprika
Waardering: 2 sterren Categorie: Diner
Sandwich met komkommer en dille
Waardering: 3 sterren Categorie: Lunch
Mueslibolletje met hazelnoten
Waardering: 2 sterren Categorie: Diner
Pasta met paprikarelish
Waardering: 1 sterren Categorie: Diner
Kaassaus met salami
Waardering: 3 sterren Categorie: Bijgerechten
Thais gehakt
Waardering: 4 sterren Categorie: Diner
Watermeloensalade met gepofte rijst
Waardering: 3 sterren Categorie: Salade
Gesmoorde tomaten met gember
Waardering: 3 sterren Categorie: Bijgerechten

Vorige 10 | Volgende 10

1 tot en met 10 van 584


Hamburger Au Poivre

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: Dieet
Waardering: 2 sterren


Ingrediënten Recept

  • 250 gram mager rundergehakt

  • 1 theelepel zwarte peper, grof gemalen

  • Zout naar smaak

  • 1 theelepel margarine

  • 1 theelepel citroensap

  • 1/2 theelepel chilisuas

  • 1/2 theelepel worcestersaus


Instructies Recept

Per hamburger 286 kcal


  • Vorm van het gehakt 2 platte ballen en leg er 1 in de diepvries.

  • Verwarm een pan met anti-kleef bodem op een hoog vuur.

  • Leg de hamburger in de pan, temper het vuur iets en bak de hamburger snel aan weerskanten bruin.

  • Smelt de margarine en roer het citroensap, worcestersaus, chilisaus, zout en peper erdoor.

  • Giet dit voor het opdienen over de hamburger.

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5